腸弱が欠かしてはいけない焼き魚

今年に入り体調が下落した理由にいつもお願いしているサイトウハムさんの「甘塩さば切身 【冷凍便】」が在庫切れになり買えなくなったこともありました。 塩サバ特有の効能があったのか、他の魚でも良いのかは確かめる事が出来ていませ …

命の野菜スープが家内に効き始めた【ブレンダー3分法】

健常者の家内には必要のないものですが先日のブレンダー3分法を伝授し実践し始めたところ即日効果が現れました。 「下痢っぽいんだけどそうじゃなくてツーっていうのが出て止まらない、もう終わったと思ってもすぐに出てくる」 断食経 …

【確定】命の野菜スープの飲み方

今年に入り体調が悪い日が続いていました。 違いがあったのが家内に命の野菜スープの仕上げを任せ飲んでいました。 生臭く感じ冷めるのも速い、飲んだ後に指先が冷たくなる、僕の中ではそんなはずはないと。 命の野菜スープを飲んだ後 …

腸弱の糖の安全な摂取方法「砂糖+お酢」

自分の好きなものを並べてみると共通項がありました。 最近は何を食べたいか本能に聞くようにしていて「蕎麦」とか予想外の返答があったりしますが食べる事で体調が良くなっていきます。 先日できた「こぶとり爺さん」はさらに下に落ち …

冬の体のかゆみと小麦の関係

冬になるとパンツのゴムが当たるあたりにかゆみを感じる事があります。 以前断食をした後フランスパンをチョビチョビ食べていた頃体が痒くなったことがありました。 ここ熊本でも体が痒くなることがあり「もしかして」と、今回レアのス …

換気

頬の腫れによる痛みが引かず三日目「前回と違うな」と思いどうにか逃げたいとベランダに出てみると途端に楽になりました。 「もしかして換気?」と、以前も調理中に具合が悪くなったことがありました。 僕はダイニングキッチンで寝てい …

久しぶりのリーキーガット症候群?レアの牛肉

以前にも一度寝れないくらい酷い痛み、僕の場合は歯茎等の近隣が腫れあがるのですが、今回は右の頬が殴られた後のように腫れあがりました。 対処法は基本的には断食、命の野菜スープにボーンブロス、サチャオイル、今回はマグロのお刺身 …