2025/08/30
一昨日、昨日と19時に寝て3時に起きゴールデンタイムに寝ましたが何も変わらなかったです。
眠いと思った時に寝るのが一番大切なんじゃないかと。
僕は明け方に寝て昼に起きるのが落ち着きます。
7:00
ナチョチップスとラム酒を。
11:30
排便アリ、ちょっとしか出ませんでした。
水不足と排便は関係がある説に傾いています。
12:00
ハンバーガー屋さんへ、ハンバーガー、タコス、ポテト、テキーラを飲みました。
とても美味しかったです。
17:30
命の野菜スープを。
18:00
串揚げ屋さんへ、花火大会がありイキった奴が多く教育で疲れました。
ビルの谷間から花火を見て帰りました。
朝から晩まで酔っていると良くないようで後頭部左側の血管が切れそうな感覚があります。
水分不足も関係してるかもしれません。
今日は昼寝も含め11時間寝ました。
ここ10年か20年で一番寝たかもしれません。