2025/05/16
温泉は体に良いものだなと、ただし、水とお湯を交互に浴びる必要があり最後温泉成分は水で洗い流す、という条件付きでちょっと面倒ではあります。
13:00
昨日の命の野菜スープから。
一玉を二日かけて食べるペース、段ボール一箱分でだいたい13玉出来るので一か月に一箱くらいでちょうど良い感じです。
13:30
おにぎり屋さんでランチ、炭水化物主体のランチは少し損をした気分です。
15:00
スタバでコーヒーを、色々な人がいて人間観察が面白いです。
17:30
いつもの大判焼き、あんこ系スイーツが最も体にしっくりきます。
白米主体のランチはガソリンは入ったけどオイルが切れている感じ、いつもは逆の体調なので変な感じがします。
以前ほど米に対して嫌な感じがなくなっていて、飲酒による腸の活性化が原因だと思いますが、食べられるものの幅が広がるのは良い事、まだ多少の浮腫みはありますが向かっている方向が間違っているようには感じません。
食べたい物と食べた後の満足感みたいな感覚が一致していないといけません。
18:30
排便アリ、データを見返す必要もないくらい命の野菜スープの効果が凄い、腸の調子が良いです。
魚料理が食べたいと思いましたが二件とも予約でいっぱい、いつもの串揚げ屋さんへ行きました。
19:30
昼がおにぎりだったせいか食べ足りずハンバーガー屋さんでパンケーキを食べお腹いっぱいになりました。
焼酎＋ウォッカでかなり酔いました。
小麦を食べ過ぎると体が痒くなるのですが、腸壁に影響があるのかなと思います。
僕らが行く居酒屋やハンバーガー屋は元々やんちゃ坊主みたいな感じの人が多く話が面白いです。
最近は予約してフランス料理を食べるとか考えられない、東京のサラリーマン生活みたいな杓子定規な世界が考えられないです。
洋服を見直してみると綺麗目なものが殆どなくなっていて古着だとか生地感のあるものばかり、時代なのか地方に慣れたのか分かりませんが世間体を装うという事が馬鹿馬鹿しい下手な演技に感じます。