2025/08/20
ヘッドホンをしたまま寝たら喘息っぽい寝起きになりました。
疲れています。
ゲリラ豪雨があり涼しい一日です。
14:00
喫茶飯へ、高菜飯と豚汁という不思議なランチでしたが美味しかったです。
15:30
排便アリ、ちょっとお腹がへこんできました。
命の野菜スープで定期的に体をリセット出来るのは本当に有難いです。
19:30
昨日作った命の野菜スープを、この勢いでお腹をぺったんこにして欲しいです。
20:00
町中華へ、今日もお腹いっぱい食べました。
とても美味しかったです。
今までで一番酔わなかったような。
22:00
排便アリ、順調に浮腫みは取れていると思います。
頬もこけてきました。
ボーンブロスのせいで胸筋の発達が凄いです。
久しぶりに湯船に入ってみると寝てしまい溺れるところでした。
今日の実験は牛乳です。
夜なのでコーヒーではない、落ち着きたい、そんな気分です。
生の牛乳をそのまま飲んだのは学校の給食以来かもしれません。
最近カフェオレやチーズ、生クリーム等乳製品を好むようになったのでカゼインのリスクはかなり下がっているように思います。
でもイマイチでした。
チーズや生クリームとは違う、大人になって牛乳をそのまま飲んでいる人は知らないので体に良いものではないのかもしれません。
体が少し浮腫み気持ち悪くなったので冷蔵庫に入っていた紅茶を飲んでみました。
香りはとても落ち着く、気分にはピッタリです。
腸がキュルキュル鳴り出し良い感じ、とても落ち着きました。
日本茶とはまた違う感じで夜の飲み物にピッタリな気がしました。