2025/10/17 4時間くらいしか寝ていないのに爽快な朝、ビタミンKは効果があるように感じました。 昨夜ヤバそうだったパウンドケーキにも反応がありません。 10:00 図書館へ、朝晩はだいぶ涼しくなってきましたが今日 …

2025/10/16 全身がだるくもしかしてコロナにかかったかと体温を測ってみると36.2度で平熱以下、恐らくアレルギーが表面化しない形、病気以前の体に戻り大豆アレルギーが発生したと。 答えはビタミンKとタンパク質で間違 …

2025/10/15 昨夜厚揚げの食べ過ぎで若干の大豆アレルギーでしたが寝ると良くなりました。 13:30 あるしこ喫茶店へ、ハンバーグ、サラダ、白米、味噌汁、紅茶、麻婆豆腐は家内にあげました。 美術館へ行き読書、百貨店 …

2025/10/14 リンスをやめると抜け毛がほぼなくなり、鶏肉でリーキーガット症候群の症状もなくなり、週末にしては珍しく体調を立て直す事が出来ました。 12:30 あるしこ喫茶店へ、鶏肉の炒め物、メンチカツ、サラダ、白 …

2025/10/13 寝不足で顔が浮腫み気味です。 13:30 近所でオーガニックイベントみたいなのがあったので覗きに。 山都町という日本有数のオーガニックの里から来ていました。 僕らが以前農地を探したところの隣り町です …

2025/10/12 連日の良くない食事にランチのパスタ、それでも悪いなりに回復は速く、ただ100％を知っているので戻したいです。 13:00 いつものハンバーガー屋さんへ、なるべく安全なものをと考えました。 散歩はいつ …

2025/10/11 何故か爆睡、10時間寝てしまいました。 ここ一か月抜け毛が凄くてなんだろうと思っていましたがリンスが怪しいと思い、付けた後に意味がないくらい洗ってみると見事に止まりました。 僕は髪が多過ぎるタイプな …

2025/10/10 ちょっと酒が残っているような寝起きでした。 一瞬の停電なのか時々ネット回線が切れて回復に時間がかかります。 10:30 排便アリ、お腹が下り気味でした。 12:00 いつものハンバーガー屋さんへ、こ …

2025/10/09 昨夜のチャーハンが特大で米の食べ過ぎ、ちょっと歯茎が痛い朝でした。 8:00 U20サッカー日本代表の応援、フランスを内容で圧倒するような時代がきたんだなと。 11:00 排便アリ、明らかに炭水化物 …