2025/08/17 今日も雷が鳴っています。 頭が重い二日酔いのような寝起きでしたが前日の食事が良くないとそうなるんだと学びました。 15:00 排便アリ、ボーンブロスだけは飲んでいるので調子が良いです。 16:30 …

2025/08/16 昨日の痒くなった理由は昼のラーメンだなと。 寝起きの風邪っぽい感じも多分そうだなと思いました。 14:00 ボーンブロスを飲んでからハンバーガー屋さんへ、暑くて何も食べる気がしないですが食べないとも …

2025/08/15 今日も良好な寝起きです。 15:00 ボーンブロスを飲んでからデパ地下のラーメンを、湿疹が出来たのでクオリティーが高くない、以前も同じでした。 16:00 デパートの手仕事展へ行きました。 憧れだっ …

2025/08/14 今日も良好な寝起きです。 体の湿疹や頭痛等がどんどん消えていきます。 15:00 喫茶飯へ、豚カツ、サラダ、味噌汁、白米、コーヒー、マカロニとパスタはちょっとだけ食べて家内にあげました。 今日は二週 …

2025/08/12 今日もとても良い寝起き、ボーンブロス、酒の飲み方、入浴の仕方、また一つ成長しました。 書くだけ書いて後から読み返す事はあまりしないですが一か月単位で見ると少しでも良くなろうという意識は変わってないん …

2025/08/11 昨夜はお風呂に入らずに寝ましたが朝とても体調が良く、いかに高温に弱いか改めて感じました。 汗をかくような入浴の仕方は良くないです。 これからはシャワーで済ませようと思います。 今日も涼しい一日になり …

2025/08/10 昨日のファストフードやラーメンの打撃は全くない、むしろ調子が良いくらいの寝起きでした。 風邪っぽいのも治った気がします。 もしかしたら寝る寸前にラム酒を多く飲み過ぎていたのかもと思いました。 昨夜飲 …

2025/08/09 昨日に続き風邪のような寝起きです。 熱はないですが昨日の家内と同じような体感で、寝起きのコーヒーはやめボーンブロスを飲みました。 昨日、今日と大雨、気温も30度に届かず、そういった事もあるかもしれま …