2026/01/10
昨夜も色々ありつつ寝起きには元気になっています。
昨日は寝るタイミングがずれて6時間、これを今日修正できるのか楽しみです。
13:00
昨日の気持ちをぶつけにランチ焼肉へ、今日もよく噛んで食べましたがホルモンの皮が噛み切れず次からはカルビランチにしようと思いました。
ただ心も体もとても清々しく焼肉とはとても良いものだと家内と納得しました。
17:30
命の野菜スープを、夜ご飯の前に飲んでおくと悪酔いせずにすみます。
18:30
屋台村へ、焼き鳥屋さんと系列店で先日レジ打ち忘れがあったのではしご酒、海老卵焼きと馬のホルモン煮込みを食べました。
牛より馬の方が軽くて食べやすいです。
今日も大事なアンダー世代のサッカー日本代表の試合があるのでササっと帰ってきました。
昼、夜と肉中心のご飯だと体調が非常に良いです。
今日は二杯飲んでも酔わなかったので腸の穴が塞がったんだと思います。
リーキーガット症候群患者は肉、魚中心の生活が最も適しています。
夜にお腹が減ったので丸ぼうろと焼酎、ラム酒を。