2025/10/04
耳が中耳炎っぽい感じ、白米の食べ過ぎです。
8:00
U20サッカー日本代表の試合を見つつ家内が作ったサツマイモ味噌汁を飲みました。
南関あげがピリついたので家内に食べてもらい汁も抜いて食べました。
14:30
ハンバーガー屋さんへ、いつもながら美味しくやはりタンパク質不足だったようです。
食べながら筋肉が膨らむのが分かります。
近くのオーガニックショップへ、家内が購入したパンとケーキを少し食べました。
外気28度のようですが小雨で蒸し暑く感じ、TシャツにリーバイスLVC505のリジットデニムが暑く感じました。
The Inoue BrothersのTシャツも安全性が高いです。
19:00
家に帰りラム酒と命の野菜スープを、百貨店に二時間くらいいましたがだんだんとイライラしてきて、ケーキやパンで小麦のアレルギーが発生していたんだと思います。
21:00
予約が取れず二時間くらい待っている間にさらに体調が悪化、強引に焼肉で治しに行きました。
最近タンパク質不足で昼に続きとても満足しました。
焼酎一杯でかなり酔い腸の調子がかなり悪かったことが分かります。
帰ってから水抜き、アイスノン、ラム酒、ボーンブロスで治しました。